“我月经一直不规律，应该不会怀孕吧？”

“还在喂奶呢，月经都没恢复，没事的。”

“都快五十了，月经好几个月才来一次，不用避孕了。”

这些话，你是不是也听过，甚至自己就这么想过？很多人觉得，月经没来，就等于身体“停工”了，不可能怀孕。但妇产科医生会告诉你，这个想法，恰恰是意外怀孕最常见的原因之一。

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为什么月经没来，也有可能怀孕？

原因其实很简单：排卵发生在月经之前。

女性的月经周期是这样的：卵巢先排卵，如果卵子没有受精，大约14天后子宫内膜脱落，形成月经。也就是说，在你看到月经“来”之前，排卵其实早就发生了。

反过来推理就明白了，如果你月经没来，不代表你没有排过卵。很可能你已经排卵了，只是因为某些原因，这次没有形成明显的月经。这时候如果有性生活，恰好赶上排卵期，就可能怀孕。

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等你发现月经迟迟不来，再一检查，往往已经怀上了。

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哪些人最容易踩这个坑？

下面这三类女性，最容易因为“月经没来”而放松警惕。

第一类：哺乳期的妈妈

很多妈妈觉得，只要还在喂奶、月经没恢复，就不会怀孕。但事实是，产后排卵的恢复时间谁也说不准。有的妈妈产后两三个月就开始排卵了，有的坚持纯母乳喂养半年后才恢复。更关键的是，在你第一次产后月经来潮之前，你的身体可能已经悄悄排过一次卵了。如果那次排卵正好赶上同房，又没有避孕，怀孕就可能发生。

很多“三年抱俩”的妈妈，就是踩了这个坑。

第二类：月经不规律的女性

比如有多囊卵巢综合征的女性，可能几个月甚至半年才来一次月经。她们容易产生一个错觉：“反正月经都不规律，应该不容易怀孕吧？”

这个想法很危险。多囊卵巢综合征的女性虽然排卵不规律，但偶尔还是会排一次卵。你不知道哪次排卵会“中奖”，所以同样有怀孕的可能。如果不避孕，意外怀孕的风险一点不比月经规律的人低。

第三类：更年期的女性

很多女性到了四十五六岁，月经开始变得不规律，两三个月才来一次，或者半年才来一次。她们觉得：“都快绝经了，应该不会怀孕了吧？”

这也是一个常见的误区。更年期女性虽然生育能力下降，但卵巢并没有完全停工。在彻底绝经之前，卵巢可能偶尔还会排一次卵。医学上明确规定，女性在连续12个月没有来月经之后，才算正式绝经。在此之前，只要有性生活，就必须避孕。

有些女性就是抱着“应该不会”的想法，结果在四十七八岁意外怀孕，自己都没想到。

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不避孕，会有什么后果？

如果你不想再要孩子，或者身体条件不适合再怀孕（比如剖宫产术后不久），意外怀孕会带来一系列麻烦。

人工流产的风险增加：产后或更年期子宫比较软，做人流手术的风险比平时高，比如子宫穿孔、大出血等。

再次怀孕的负担：如果哺乳期再次怀孕，妈妈既要照顾小宝宝，又要承受孕早期的各种不适，身体和精神压力都很大。

更年期怀孕的尴尬：高龄妊娠的风险本来就高，加上很多女性以为自己“不会怀”，发现时往往已经错过了早期干预的最佳时间。

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到底该怎么做？

结论非常明确，只要你的月经没有连续12个月不来（即医学上确认绝经），并且近期有性生活，就必须坚持避孕。

不要靠“感觉”，不要靠“经验”，不要等月经来了才想起避孕。

下面这些避孕方法，都可以根据你的情况选择：

安全套：最简单、最方便，没有任何禁忌，还能预防性传播疾病。

宫内节育器（上环）：一次放置可以管好多年，适合长期不打算要孩子的女性。产后和更年期女性都可以使用。

短效口服避孕药：适合月经不规律且不吸烟的女性（更年期女性使用需医生评估）。

结扎：如果确定不再要孩子，男性结扎是创伤小、恢复快的选择。

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最后说几句

“月经没来就不用避孕”，听起来好像很省事，但实际上是最大的风险源。因为排卵不等人，它总是在月经之前悄悄发生。

如果你正处于哺乳期、月经不规律或者更年期，请记住这句话：没来月经，不等于没有排卵；没有避孕，就等于在冒险。

从今天起，放下侥幸心理，选一个靠谱的避孕方法。对自己负责，也对家人负责。

来源：广东免费药具

发布于：北京市